{"id":1084,"date":"2026-04-28T10:00:00","date_gmt":"2026-04-28T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ckkmip.pl\/?p=1084"},"modified":"2026-04-22T15:29:48","modified_gmt":"2026-04-22T13:29:48","slug":"techniki-tsr-w-praktyce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/techniki-tsr-w-praktyce\/","title":{"rendered":"Techniki TSR w praktyce"},"content":{"rendered":"

Pracujesz z klientami i czujesz, \u017ce utkn\u0105\u0142e\u015b w pr\u00f3bach analizowania problem\u00f3w? Wiem, jak to jest \u2013 godzinami rozmawiasz o tym, co nie dzia\u0142a, a klient wychodzi z sesji r\u00f3wnie przygn\u0119biony jak wszed\u0142. Techniki TSR<\/strong> oferuj\u0105 zupe\u0142nie inne podej\u015bcie: zamiast kopa\u0107 w problemach, pomagamy klientowi odkry\u0107 jego w\u0142asne zasoby i mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n

Model Berg i de Shazera to nie tylko teoria \u2013 to praktyczne narz\u0119dzia, kt\u00f3re od pierwszej sesji zmieniaj\u0105 spos\u00f3b, w jaki klient patrzy na swoje \u017cycie. Dzisiaj przyjrzymy si\u0119 trzem fundamentalnym technikom TSR<\/strong>, kt\u00f3re mo\u017cesz zastosowa\u0107 ju\u017c jutro w swojej praktyce.<\/p>\n

Pytanie o cud \u2013 klucz do wyobra\u017ani klienta<\/h2>\n

Pytanie o cud to prawdopodobnie najbardziej rozpoznawalna technika w ca\u0142ej TSR. Brzmi deceptywnie prosto: \u201eZa\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce dzi\u015b w nocy, kiedy \u015bpisz, dzieje si\u0119 cud i problem, z kt\u00f3rym przyszed\u0142e\u015b, znika. Jak dowiesz si\u0119 rano, \u017ce ten cud si\u0119 wydarzy\u0142?”<\/em><\/p>\n

Kluczem do skutecznego zastosowania tej techniki jest cierpliwo\u015b\u0107. Klienci pocz\u0105tkowo mog\u0105 by\u0107 zaskoczeni lub nawet sceptyczni. Pan Marek, z kt\u00f3rym pracowa\u0142em, pierwsz\u0105 reakcj\u0105 by\u0142o westchnienie i s\u0142owa: \u201eNo nie wiem, to niemo\u017cliwe”. Wtedy delikatnie go zach\u0119ci\u0142em: \u201eRozumiem, \u017ce brzmi to nieprawdopodobnie. Ale gdyby hipotetycznie\u2026 co pierwszego zauwa\u017cy\u0142by\u015b?”<\/p>\n

Po kilku minutach Pan Marek zacz\u0105\u0142 opisywa\u0107, jak wstawa\u0142by rano bez uczucia ci\u0119\u017caru, jak normalnie rozmawia\u0142by z \u017con\u0105, jak nie unika\u0142by kontaktu wzrokowego z dzie\u0107mi. Te szczeg\u00f3\u0142y to by\u0142 prawdziwy skarb \u2013 konkretne, obserwowalne zachowania, kt\u00f3re mogli\u015bmy zamieni\u0107 w cele terapeutyczne.<\/p>\n

Pami\u0119taj: pytanie o cud<\/strong> nie ma na celu tworzenia nierealistycznych oczekiwa\u0144. Jego si\u0142a le\u017cy w tym, \u017ce pozwala klientowi wyobrazi\u0107 sobie po\u017c\u0105dan\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 bez ogranicze\u0144 narzucanych przez obecny problem.<\/p>\n

Skalowanie \u2013 precyzyjne mierzenie post\u0119p\u00f3w<\/h2>\n

Je\u015bli pytanie o cud otwiera przed klientem mo\u017cliwo\u015bci, to skalowanie daje mu narz\u0119dzia do ich mierzenia. Technika skalowania<\/strong> wykorzystuje prost\u0105 skal\u0119 od 0 do 10, gdzie 0 oznacza najgorszy mo\u017cliwy stan, a 10 \u2013 moment, gdy problem b\u0119dzie ca\u0142kowicie rozwi\u0105zany.<\/p>\n

Wyobra\u017a sobie sesj\u0119 z Pani\u0105 Ann\u0105, kt\u00f3ra zmaga\u0142a si\u0119 z l\u0119kiem spo\u0142ecznym. Zapyta\u0142em j\u0105: \u201eNa skali od 0 do 10, gdzie 0 to moment, gdy l\u0119k by\u0142 najsilniejszy, a 10 oznacza, \u017ce czujesz si\u0119 ca\u0142kowicie pewnie w sytuacjach spo\u0142ecznych, gdzie jeste\u015b teraz?” Odpowiedzia\u0142a: \u201eChyba na 3″.<\/p>\n

To by\u0142 punkt wyj\u015bcia. Nast\u0119pne pytania pozwoli\u0142y nam odkry\u0107 jej zasoby: \u201eCo sprawi\u0142o, \u017ce jeste\u015b na 3, a nie na 0?” Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce Pani Anna nauczy\u0142a si\u0119 kilku technik oddechowych i zacz\u0119\u0142a chodzi\u0107 na zaj\u0119cia jogi. To by\u0142y jej pierwsze sukcesy, kt\u00f3re wcze\u015bniej bagatelizowa\u0142a.<\/p>\n

Skalowanie w TSR<\/strong> to nie tylko pomiar \u2013 to narz\u0119dzie do odkrywania zasob\u00f3w i planowania kolejnych krok\u00f3w. Pytania typu \u201eCo musia\u0142oby si\u0119 wydarzy\u0107, \u017ceby\u015b przesun\u0119\u0142a si\u0119 z 3 na 4?” pomagaj\u0105 klientowi zobaczy\u0107, \u017ce zmiana nie wymaga rewolucji, wystarcz\u0105 ma\u0142e, konkretne kroki.<\/p>\n

Praktyczne zastosowanie skal w sesji<\/h3>\n

Podczas naszych szkole\u0144<\/a> cz\u0119sto pokazuj\u0119, jak r\u00f3\u017cnorodnie mo\u017cna wykorzysta\u0107 skalowanie. Mo\u017cesz pyta\u0107 o poziom motywacji (\u201eJak bardzo chcesz wprowadzi\u0107 t\u0119 zmian\u0119?”), o zaufanie do siebie (\u201eJak bardzo wierzysz, \u017ce ci si\u0119 uda?”) czy o post\u0119p mi\u0119dzy sesjami (\u201eGdzie jeste\u015b teraz w por\u00f3wnaniu z naszym ostatnim spotkaniem?”).<\/p>\n

Pami\u0119taj, \u017ce skale w TSR nie s\u0105 narz\u0119dziem oceniaj\u0105cym \u2013 to spos\u00f3b na to, by klient sam zobaczy\u0142 swoj\u0105 drog\u0119 i mo\u017cliwo\u015bci rozwoju.<\/p>\n

Szukanie wyj\u0105tk\u00f3w \u2013 odkrywanie tego, co ju\u017c dzia\u0142a<\/h2>\n

Ka\u017cdy klient ma momenty, gdy problem go nie dotyczy lub jest mniej intensywny. Szukanie wyj\u0105tk\u00f3w<\/strong> to technika, kt\u00f3ra pomaga je odnale\u017a\u0107 i wykorzysta\u0107. To jak poszukiwanie skarb\u00f3w \u2013 ale tych, kt\u00f3re klient ju\u017c ma, tylko o nich zapomnia\u0142.<\/p>\n

Podczas pracy z m\u0142od\u0105 mam\u0105, kt\u00f3ra czu\u0142a si\u0119 przyt\u0142oczona opiek\u0105 nad dzieckiem, zapyta\u0142em: \u201eCzy by\u0142y dni lub momenty, kiedy czu\u0142a si\u0119 pani bardziej spokojnie z dzieckiem?” Pocz\u0105tkowo zaprzeczy\u0142a, ale po chwili wspomnia\u0142a o porankach, gdy ma\u0142e d\u0142ugo spa\u0142o i ona mog\u0142a spokojnie wypi\u0107 kaw\u0119.<\/p>\n

To by\u0142 wyj\u0105tek, kt\u00f3ry sta\u0142 si\u0119 punktem wyj\u015bcia do budowania jej zasob\u00f3w. Odkryli\u015bmy, \u017ce w te spokojne poranki czu\u0142a si\u0119 bardziej wypocz\u0119ta, co przek\u0142ada\u0142o si\u0119 na wi\u0119ksz\u0105 cierpliwo\u015b\u0107 przez reszt\u0119 dnia. Zacz\u0119li\u015bmy planowa\u0107, jak mo\u017ce stworzy\u0107 sobie wi\u0119cej takich moment\u00f3w.<\/p>\n

Jak skutecznie poszukiwa\u0107 wyj\u0105tk\u00f3w<\/h3>\n

Wyj\u0105tki mo\u017cna szuka\u0107 w przesz\u0142o\u015bci (\u201eKiedy ostatni raz czu\u0142 si\u0119 pan inaczej w tej sytuacji?”), tera\u017aniejszo\u015bci (\u201eCzy s\u0105 momenty w ci\u0105gu dnia, gdy ten problem mniej pana dotyka?”) lub nawet w relacjach (\u201eZ kim rozmawia pan naj\u0142atwiej?”).<\/p>\n

Kluczem jest szczeg\u00f3\u0142owo\u015b\u0107. Nie wystarczy ustali\u0107, \u017ce wyj\u0105tek istnia\u0142 \u2013 trzeba pozna\u0107 kontekst, okoliczno\u015bci, co klient robi\u0142 inaczej. Te detale to gotowe strategie, kt\u00f3re mo\u017cna rozwija\u0107 i powiela\u0107.<\/p>\n

W podej\u015bciu TSR wierzymy, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek ma ju\u017c w sobie rozwi\u0105zania \u2013 nasza rola to pom\u00f3c je odkry\u0107. To podej\u015bcie mo\u017cesz pog\u0142\u0119bi\u0107 podczas naszych specjalistycznych szkole\u0144<\/a>, gdzie \u0107wiczymy te techniki w praktyce.<\/p>\n

Integracja technik w codziennej praktyce<\/h2>\n

Najpi\u0119kniejsze w TSR jest to, \u017ce te techniki<\/strong> mo\u017cna p\u0142ynnie ze sob\u0105 \u0142\u0105czy\u0107. Sesja mo\u017ce zacz\u0105\u0107 si\u0119 od skalowania obecnego stanu, przej\u015b\u0107 przez pytanie o cud, by zdefiniowa\u0107 cel, a nast\u0119pnie szuka\u0107 wyj\u0105tk\u00f3w, kt\u00f3re poka\u017c\u0105 klientowi jego dotychczasowe sukcesy.<\/p>\n

Pracuj\u0105c z nastolatkiem, kt\u00f3ry mia\u0142 problemy z koncentracj\u0105, po\u0142\u0105czy\u0142em wszystkie trzy podej\u015bcia. Skalowanie pokaza\u0142o mu, \u017ce jego koncentracja nie jest zawsze na poziomie zero. Pytanie o cud pomog\u0142o wyobrazi\u0107 sobie dzie\u0144, gdy bez problemu skupia si\u0119 na nauce. Szukanie wyj\u0105tk\u00f3w ujawni\u0142o, \u017ce podczas gry w gitary czy ogl\u0105dania film\u00f3w jego koncentracja by\u0142a doskona\u0142a.<\/p>\n

Te obserwacje sta\u0142y si\u0119 podstaw\u0105 do stworzenia strategii nauki, kt\u00f3ra wykorzystywa\u0142a jego naturalne zasoby \u2013 rytm, wizualizacj\u0119 i kr\u00f3tkie, intensywne sesje skupienia.<\/p>\n

Kiedy techniki TSR przynosz\u0105 najlepsze rezultaty<\/h2>\n

Do\u015bwiadczenie pokazuje, \u017ce te techniki TSR<\/strong> najlepiej dzia\u0142aj\u0105, gdy terapeuta naprawd\u0119 wierzy w zasoby klienta i skupia si\u0119 na tym, co mo\u017cliwe, a nie na tym, co trudne. To nie oznacza ignorowania problem\u00f3w \u2013 to oznacza szukanie dr\u00f3g wyj\u015bcia zamiast wchodzenia w labirynt przyczyn.<\/p>\n

Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce TSR to proces. Pytanie o cud przy pierwszym spotkaniu mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 dziwne, ale gdy klient zacznie dostrzega\u0107 swoje ma\u0142e sukcesy, staje si\u0119 naturalnym narz\u0119dziem planowania przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

Ka\u017cda z tych technik wymaga praktyki i pewno\u015bci siebie. Na naszej stronie g\u0142\u00f3wnej<\/a> znajdziesz wi\u0119cej informacji o tym, jak mo\u017cesz rozwija\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci w tej fascynuj\u0105cej metodzie terapeutycznej.<\/p>\n

Czy jeste\u015b gotowy, by spr\u00f3bowa\u0107 tych technik w swojej praktyce? Zacznij od jednej \u2013 tej, kt\u00f3ra wydaje ci si\u0119 najbardziej naturalna. Ka\u017cdy klient, z kt\u00f3rym b\u0119dziesz pracowa\u0107 w ten spos\u00f3b, da ci nowe do\u015bwiadczenia i pokaz si\u0142\u0119 podej\u015bcia skoncentrowanego na rozwi\u0105zaniach.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Poznaj kluczowe techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne zastosowanie w terapii i coachingu.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1084","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szkolenia-tsr"],"yoast_head":"\nTechniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/ckkmip.pl\/en\/techniki-tsr-w-praktyce\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Techniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/ckkmip.pl\/en\/techniki-tsr-w-praktyce\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CKKMIP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-28T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e\"},\"headline\":\"Techniki TSR w praktyce\",\"datePublished\":\"2026-04-28T08:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/\"},\"wordCount\":1193,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/featured-1084-1776864585855.png\",\"articleSection\":[\"Szkolenia TSR\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/\",\"name\":\"Techniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/featured-1084-1776864585855.png\",\"datePublished\":\"2026-04-28T08:00:00+00:00\",\"description\":\"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/featured-1084-1776864585855.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/featured-1084-1776864585855.png\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Techniki TSR w praktyce\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/techniki-tsr-w-praktyce\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Techniki TSR w praktyce\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\",\"name\":\"CKKMIP\",\"description\":\"Szkolenia TSR\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\",\"name\":\"CKKMIP\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg\",\"width\":1300,\"height\":1560,\"caption\":\"CKKMIP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/en\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Techniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie","description":"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/ckkmip.pl\/en\/techniki-tsr-w-praktyce\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Techniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.","og_url":"http:\/\/ckkmip.pl\/en\/techniki-tsr-w-praktyce\/","og_site_name":"CKKMIP","article_published_time":"2026-04-28T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"http:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/person\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e"},"headline":"Techniki TSR w praktyce","datePublished":"2026-04-28T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/"},"wordCount":1193,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization"},"image":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png","articleSection":["Szkolenia TSR"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/","url":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/","name":"Techniki TSR w praktyce - pytanie o cud, skalowanie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png","datePublished":"2026-04-28T08:00:00+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jak stosowa\u0107 najwa\u017cniejsze techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyj\u0105tk\u00f3w. Praktyczne wskaz\u00f3wki dla terapeut\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#primaryimage","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png","contentUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/featured-1084-1776864585855.png","width":1200,"height":630,"caption":"Techniki TSR w praktyce"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/ckkmip.pl\/techniki-tsr-w-praktyce\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ckkmip.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Techniki TSR w praktyce"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#website","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/","name":"CKKMIP","description":"TSR trainings","publisher":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ckkmip.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization","name":"CKKMIP","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg","contentUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg","width":1300,"height":1560,"caption":"CKKMIP"},"image":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/person\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/ckkmip.pl"],"url":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1084"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1088,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1084\/revisions\/1088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}