{"id":1155,"date":"2026-06-04T07:00:00","date_gmt":"2026-06-04T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/"},"modified":"2026-06-15T08:32:25","modified_gmt":"2026-06-15T06:32:25","slug":"kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/","title":{"rendered":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut"},"content":{"rendered":"<p><strong>Dobrze poprowadzona sesja TSR ma sw\u00f3j rytm.<\/strong> Za pozorn\u0105 lekko\u015bci\u0105 Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach stoi konkretna rama czasowa, kt\u00f3ra pozwala w pi\u0119\u0107dziesi\u0105t minut przej\u015b\u0107 od pytania o cel do pierwszego, wykonalnego kroku. Ta struktura nie usztywnia rozmowy \u2014 przeciwnie, daje jej kierunek i sprawia, \u017ce klient wychodzi z poczuciem, \u017ce co\u015b si\u0119 wydarzy\u0142o.<\/p>\n<h2>Pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 \u2014 powitanie i kontrakt<\/h2>\n<p>Pocz\u0105tek sesji to nie formalno\u015b\u0107. Przez pierwsze kilka minut budujemy kontakt i ustalamy, po co klient przyszed\u0142 oraz po czym pozna, \u017ce spotkanie by\u0142o warte czasu. To moment na tak zwany joining \u2014 dostrojenie si\u0119 do j\u0119zyka i tempa klienta \u2014 oraz na zawarcie kontraktu. Bez jasno nazwanego celu ca\u0142a reszta rozmowy \u0142atwo si\u0119 rozmywa, dlatego warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 tej cz\u0119\u015bci tyle czasu, ile naprawd\u0119 potrzeba.<\/p>\n<p>Gdy cel jest ju\u017c nazwany, pomocne bywa pytanie o to, jak wygl\u0105da\u0142by najbli\u017cszy znak poprawy. Dzi\u0119ki niemu klient od pocz\u0105tku patrzy w stron\u0119 rozwi\u0105zania, a nie wy\u0142\u0105cznie problemu. To ustawia ton ca\u0142ej sesji.<\/p>\n<h2>\u015arodek sesji \u2014 praca na zasobach<\/h2>\n<p>Najd\u0142u\u017csza, \u015brodkowa cz\u0119\u015b\u0107 to serce spotkania. Tutaj si\u0119gamy po w\u0142a\u015bciwe narz\u0119dzia metody: pytania o wyj\u0105tki, czyli chwile, gdy problem by\u0142 mniejszy, pytanie o cud oraz <strong>skal\u0119 od zera do dziesi\u0119ciu<\/strong>, kt\u00f3ra pozwala zmierzy\u0107 drobny post\u0119p i nazwa\u0107 nast\u0119pny krok. Terapeuta nie doradza i nie analizuje przyczyn \u2014 uwa\u017cnie wydobywa to, co u klienta ju\u017c dzia\u0142a, i wzmacnia to komplementem.<\/p>\n<p>Rytm tej cz\u0119\u015bci jest spokojny. Po ka\u017cdym odkryciu zatrzymujemy si\u0119, dopytujemy o szczeg\u00f3\u0142y, pozwalamy klientowi us\u0142ysze\u0107 w\u0142asne kompetencje. To w\u0142a\u015bnie w tej fazie rodzi si\u0119 realna zmiana, bo opiera si\u0119 ona na do\u015bwiadczeniu klienta, a nie na pomy\u015ble terapeuty. T\u0119 dyscyplin\u0119 pracy najlepiej szlifuje si\u0119 w praktyce, na przyk\u0142ad podczas <a href=\"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/uslugi-rozwojowe\/\">szkole\u0144 CKKMIP<\/a>.<\/p>\n<p>Du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa w tej cz\u0119\u015bci tempo. Pokus\u0105 pocz\u0105tkuj\u0105cego terapeuty bywa zasypywanie klienta kolejnymi pytaniami, jakby chcia\u0142 jak najszybciej dotrze\u0107 do rozwi\u0105zania. Tymczasem to cisza i pauza po dobrym pytaniu robi\u0105 najwi\u0119cej. Klient potrzebuje chwili, by us\u0142ysze\u0107 w\u0142asn\u0105 odpowied\u017a \u2014 a cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie w tej chwili dociera do niego co\u015b, czego wcze\u015bniej nie nazywa\u0142. Im mniej terapeuta m\u00f3wi w tej fazie, tym wi\u0119cej zwykle dzieje si\u0119 po stronie klienta.<\/p>\n<p>Warto te\u017c \u015bwiadomie dawkowa\u0107 pytania trudniejsze. Pytanie o cud czy o wyj\u0105tek wymaga od klienta wysi\u0142ku wyobra\u017ani, wi\u0119c nie zadajemy ich jedno po drugim. Po ka\u017cdym zostawiamy przestrze\u0144 na rozwini\u0119cie, dopytujemy o szczeg\u00f3\u0142y, wracamy do tego, co klient ju\u017c powiedzia\u0142. Dobra sesja TSR przypomina raczej spokojn\u0105 rozmow\u0119 ni\u017c przes\u0142uchanie \u2014 i to nie przypadek, bo bezpiecze\u0144stwo jest warunkiem, w kt\u00f3rym zasoby w og\u00f3le maj\u0105 szans\u0119 si\u0119 pojawi\u0107.<\/p>\n<h2>Ostatnie minuty \u2014 domkni\u0119cie i krok<\/h2>\n<p>Ostatnie minuty s\u0142u\u017c\u0105 domkni\u0119ciu. Terapeuta kr\u00f3tko podsumowuje to, co us\u0142ysza\u0142, docenia klienta za konkretne rzeczy i wsp\u00f3lnie ustalaj\u0105 jeden, najmniejszy mo\u017cliwy krok do nast\u0119pnego spotkania. Wa\u017cne, by zadanie by\u0142o ma\u0142e i realne \u2014 lepiej, \u017ceby klient zrobi\u0142 co\u015b drobnego, ni\u017c obieca\u0142 wielk\u0105 zmian\u0119, kt\u00f3rej nie wykona.<\/p>\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce to w\u0142a\u015bnie domkni\u0119cie zostaje klientowi w pami\u0119ci najd\u0142u\u017cej. Sesja, kt\u00f3ra rozp\u0142yn\u0119\u0142a si\u0119 bez podsumowania, zostawia poczucie niedosytu, nawet je\u015bli rozmowa by\u0142a dobra. Kilka zda\u0144, kt\u00f3re porz\u0105dkuj\u0105 to, co si\u0119 wydarzy\u0142o, i nazywaj\u0105 nast\u0119pny ruch, sprawiaj\u0105, \u017ce klient wychodzi z konkretem, a nie tylko z wra\u017ceniem.<\/p>\n<p>Mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce tak opisana struktura zamienia rozmow\u0119 w sztywny scenariusz. W praktyce jest odwrotnie. Rama czasowa zdejmuje z terapeuty cz\u0119\u015b\u0107 poznawczego obci\u0105\u017cenia \u2014 nie musi w napi\u0119ciu pilnowa\u0107, czy zd\u0105\u017cy, bo wie, na co mniej wi\u0119cej jest czas. Dzi\u0119ki temu mo\u017ce by\u0107 w pe\u0142ni obecny przy kliencie. Do\u015bwiadczeni terapeuci traktuj\u0105 ten schemat jak muzyk traktuje rytm: nie liczy go na g\u0142os, ale czuje go pod spodem.<\/p>\n<p>Taki uk\u0142ad \u2014 powitanie i kontrakt, praca na zasobach, podsumowanie i krok \u2014 jest na tyle elastyczny, \u017ce sprawdza si\u0119 w gabinecie psychoterapeuty, w coachingu i w pracy interwencyjnej. Bywaj\u0105 sesje, w kt\u00f3rych ca\u0142y czas zajmie samo zawarcie kontraktu, i takie, w kt\u00f3rych klient od razu rusza z prac\u0105. Struktura nie nakazuje sztywnego podzia\u0142u minut, lecz daje punkty orientacyjne, kt\u00f3re pomagaj\u0105 nie zgubi\u0107 celu, po kt\u00f3ry klient przyszed\u0142. To mapa, a nie tory.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pe\u0142na struktura 50-minutowej sesji Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach \u2014 od powitania po podsumowanie. Praktyczny plan dla terapeut\u00f3w i coach\u00f3w.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szkolenia-tsr"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CKKMIP\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-04T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-15T06:32:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/struktura-sesji-tsr-50-min-hero-clean-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/struktura-sesji-tsr-50-min-hero-clean.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e\"},\"headline\":\"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut\",\"datePublished\":\"2026-06-04T05:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-15T06:32:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/\"},\"wordCount\":763,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png\",\"articleSection\":[\"Szkolenia TSR\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/\",\"name\":\"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png\",\"datePublished\":\"2026-06-04T05:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-15T06:32:25+00:00\",\"description\":\"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\",\"name\":\"CKKMIP\",\"description\":\"Szkolenia TSR\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#organization\",\"name\":\"CKKMIP\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg\",\"width\":1300,\"height\":1560,\"caption\":\"CKKMIP\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ckkmip.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ckkmip.pl\\\/en\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut","description":"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut","og_description":"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.","og_url":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/","og_site_name":"CKKMIP","article_published_time":"2026-06-04T05:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-06-15T06:32:25+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/struktura-sesji-tsr-50-min-hero-clean-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/struktura-sesji-tsr-50-min-hero-clean.png","twitter_misc":{"Written by":"admin","Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/person\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e"},"headline":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut","datePublished":"2026-06-04T05:00:00+00:00","dateModified":"2026-06-15T06:32:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/"},"wordCount":763,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png","articleSection":["Szkolenia TSR"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/","name":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png","datePublished":"2026-06-04T05:00:00+00:00","dateModified":"2026-06-15T06:32:25+00:00","description":"Pelna struktura 50-minutowej sesji TSR od joiningu po podsumowanie. Plan minuta po minucie dla terapeutow i coachow.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#primaryimage","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png","contentUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut-card.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/kompleksowa-sesja-tsr-od-a-do-z-struktura-50-minut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ckkmip.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kompleksowa sesja TSR od A do Z \u2014 struktura 50 minut"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#website","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/","name":"CKKMIP","description":"TSR trainings","publisher":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ckkmip.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#organization","name":"CKKMIP","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg","contentUrl":"https:\/\/ckkmip.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/296100640_579807133669653_3195914079451505221_n.jpg","width":1300,"height":1560,"caption":"CKKMIP"},"image":{"@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ckkmip.pl\/#\/schema\/person\/0220a9b3a43e8b3ca31a46863465f55e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6155d50d783e73fe12bd8208ceef5b5473c6a4acbbd06fd952f52d9bb39b3ee8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/ckkmip.pl"],"url":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1155"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1246,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1155\/revisions\/1246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ckkmip.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}