Strefa wiedzy
Blog TSR — artykuły, case studies i techniki
Praktyczna wiedza o Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach: techniki pracy z klientem, analizy sesji, certyfikacja i rozwój zawodowy terapeutów oraz coachów.
Najczęstsze mity o TSR — i co naprawdę mówi metoda
Wokół Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach narosło sporo nieporozumień. Rozprawiamy się z trzema najczęstszymi mitami o metodzie.
Czytaj artykuł →
TSR w pracy online — co zmienia sesja zdalna
Sesja TSR online rządzi się nieco innymi prawami niż spotkanie w gabinecie. Co naprawdę się zmienia i jak zadbać o jakość pracy zdalnej.
Czytaj artykuł →
Kontrakt w TSR — jak ustalić, po co klient przychodzi
Dobrze zawarty kontrakt decyduje o tym, czy sesja TSR ma kierunek. Wyjaśniamy, jak ustalić cel z klientem i co robić, gdy klient go nie zna.
Czytaj artykuł →
Wyjątki od problemu — jak znajdować to, co już działa
W TSR zmiana zaczyna się nie od analizy problemu, lecz od zauważenia wyjątków — chwil, gdy problem był słabszy. Pokazujemy, jak je znajdować i wzmacni…
Czytaj artykuł →
Pytania o radzenie sobie — jak pracować z klientem w kryzysie
Pytania o radzenie sobie (coping questions) to jedno z najważniejszych narzędzi TSR w pracy z osobą w kryzysie. Pokazujemy, jak je zadawać i dlaczego …
Czytaj artykuł →
Komplementowanie w TSR — jak doceniać, żeby wzmacniać zmianę
Komplement w TSR to nie grzecznościowy frazes, lecz precyzyjne narzędzie wzmacniające zasoby klienta. Wyjaśniamy rodzaje komplementów i jak ich używać…
Czytaj artykuł →
Kompleksowa sesja TSR od A do Z — struktura 50 minut
Pełna struktura 50-minutowej sesji Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach — od powitania po podsumowanie. Praktyczny plan dla terapeutów i coachów.
Czytaj artykuł →
Skalowanie w pracy z klientem — od 0 do 10 w 5 minut
Skala od 0 do 10 to jedno z najprostszych i najskuteczniejszych narzędzi TSR. Pokazujemy, jak ją wprowadzać i co robić z odpowiedzią klienta.
Czytaj artykuł →
Pytania perspektywiczne — narzędzie TSR w coachingu
Pytania perspektywiczne pozwalają klientowi spojrzeć na sytuację oczami innych i z dystansu. Jak używać ich w coachingu w nurcie TSR.
Czytaj artykuł →
TSR w organizacji — case korporacyjny
Podejście skoncentrowane na rozwiązaniach świetnie sprawdza się nie tylko w gabinecie, ale i w organizacji. Pokazujemy to na przykładzie pracy z zespo…
Czytaj artykuł →
Eksternalizacja problemu w TSR — case study
Eksternalizacja pozwala oddzielić człowieka od problemu i spojrzeć na trudność z dystansu. Pokazujemy tę technikę na przykładzie z sesji.
Czytaj artykuł →
Pytanie o cud w pracy z menedżerem — case z sesji TSR
Pytanie o cud to znak rozpoznawczy TSR. Pokazujemy, jak działa w coachingu menedżerskim na konkretnym przykładzie z sesji.
Czytaj artykuł →
Klient bez motywacji — TSR w pracy z osobą skierowaną
Praca z klientem, który przyszedł nie z własnej woli, to jedno z większych wyzwań. TSR ma na to konkretne, skuteczne narzędzia.
Czytaj artykuł →
Pierwsze 5 minut sesji TSR — dlaczego decydują o powodzeniu
Pierwsze minuty sesji często przesądzają o całej rozmowie. Wyjaśniamy, co wydarzyć się musi na starcie spotkania w nurcie TSR.
Czytaj artykuł →
Akredytacja TSR w Polsce 2026 — co zmieniło się dla terapeutów
Nowe wymogi akredytacyjne dla terapeutów TSR weszły w życie w 2026. Sprawdź, co musisz wiedzieć, aby utrzymać uprawnienia.
Czytaj artykuł →
TSR a CBT
Poznaj kluczowe różnice między TSR a CBT i terapią psychodynamiczną. Praktyczne porównanie podejść terapeutycznych dla profesjonalistów.
Czytaj artykuł →
Techniki TSR w praktyce
Poznaj kluczowe techniki TSR: pytanie o cud, skalowanie i szukanie wyjątków. Praktyczne zastosowanie w terapii i coachingu.
Czytaj artykuł →
Certyfikacja TSR w Polsce
Dowiedz się, jak uzyskać certyfikację terapeuty TSR w Polsce. Poznaj wymagania, etapy szkolenia i korzyści z posiadania kwalifikacji w Terapii Skoncen…
Czytaj artykuł →
Szkolenie TSR — dla kogo
Dowiedz się, kto może skorzystać z szkolenia TSR. Terapeuci, psycholodzy, pedagodzy, coachy - sprawdź, czy TSR to metoda dla Ciebie.
Czytaj artykuł →
Czym jest TSR
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to skuteczne podejście terapeutyczne skupiające się na zasobach klienta i budowaniu pozytywnych zmian.
Czytaj artykuł →
Zastosowanie TSR poza gabinetem — szkoła, firma, coaching
TSR to więcej niż metoda terapii Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach powstała w gabinecie terapeutycznym, ale dawno go opuściła. Jej filozofia — s…
Czytaj artykuł →
Superwizja TSR — rozwój terapeuty oparty na zasobach
Superwizja w nurcie TSR — inna filozofia rozwoju Superwizja w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach jest spójna z samą metodą — i to jest jej najwi…
Czytaj artykuł →
TSR w pracy z dziećmi — praktyczne narzędzia dla terapeutów
Dlaczego TSR i dzieci to naturalne połączenie? Zapytaj 8-latka „dlaczego uderzyłeś kolegę?” — dostaniesz wzruszenie ramionami, „bo tak” al…
Czytaj artykuł →
Pytanie o cud i skalowanie — dwa filary warsztatu TSR
Dwa narzędzia, które definiują TSR Jeśli miałbyś zabrać na bezludną wyspę tylko dwa narzędzia terapeutyczne z całego arsenału TSR, byłyby to pytanie o…
Czytaj artykuł →
TSR w praktyce klinicznej — jak prowadzić pierwszą sesję?
Pierwsza sesja TSR — co ją wyróżnia? Pierwsza sesja w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach wygląda zupełnie inaczej niż w większości podejść terap…
Czytaj artykuł →
Szkolenie TSR — jak wybrać program i na co zwrócić uwagę?
Szkolenie TSR — inwestycja w rozwój terapeutyczny Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to jedno z najszybciej rozwijających się podejść terap…
Czytaj artykuł →
Terapia TSR – jak działa i dla kogo
Poznaj Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach - skuteczne podejście terapeutyczne skupiające się na zasobach i rozwiązaniach pacjenta zamiast na prob…
Czytaj artykuł →
TSR nauka szkolenia – jak wygląda nauka na kursie TSR?
Decydując się na szkolenie TSR, wiele osób zadaje to samo pytanie: jak właściwie wygląda nauka? Czy to klasyczne wykłady, gdzie siedzisz i słuchasz pr…
Czytaj artykuł →
Przebieg szkoleń TSR
Jako praktyk i szkoleniowiec często spotykam się z pytaniem od młodych psychologów, pedagogów czy pracowników socjalnych: „Czy kilka zjazdów szk…
Czytaj artykuł →
Zastosowanie TSR po szkoleniu – jak zmienia się codzienna praktyka?
Szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) to dla wielu specjalistów moment zwrotny. Nie chodzi tylko o nowy certyfikat w ramce na ści…
Czytaj artykuł →
Szkolenia TSR 2026
Szukasz metody pracy z pacjentem, która nie skupia się na analizowaniu problemów przez lata, ale na budowaniu przyszłości i wydobywaniu zasobów? Terap…
Czytaj artykuł →
Szkolenia TSR – Zdobądź nowe kompetencje z dofinansowaniem nawet 90%
Szukasz skutecznych, praktycznych i nowoczesnych metod pracy z klientem? A może chcesz poszerzyć swój warsztat o narzędzia, które realnie przyspieszaj…
Czytaj artykuł →
Co dają szkolenia TSR?
Odkryj, jak **szkolenia TSR** wpływają na rozwój zawodowy specjalistów w różnych dziedzinach.
Czytaj artykuł →
TSR w środowisku pracy
W pracy spędzamy połowę życia. Konflikty, niedopowiedzenia i rozbieżne wizje celów są nieuniknione, ale nie muszą być destrukcyjne. Terapia Skoncentro…
Czytaj artykuł →
Dlaczego warto zostać terapeutą TSR?
Wybór ścieżki zawodowej w obszarze pomagania innym wiąże się z poszukiwaniem metod pracy, które są nie tylko skuteczne, ale także głęboko rezonują z n…
Czytaj artykuł →
W jakich sytuacjach korzystać z zasad terapii TSR?
W poszukiwaniu wsparcia psychologicznego często spotykamy się z różnymi nurtami i podejściami terapeutycznymi. Jednym z coraz bardziej cenionych i sku…
Czytaj artykuł →
TSR a inne nurty terapii: Podobieństwa i różnice
Wybór odpowiedniej ścieżki terapeutycznej jest kluczową decyzją dla osób poszukujących wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi lub dążących…
Czytaj artykuł →
5 pytań TSR, które możesz zadać sobie już dziś
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) słynie z tego, że skupia się na przyszłości, celach i zasobach, a nie na analizie problemów z przeszłośc…
Czytaj artykuł →
TSR w pracy z parami
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) słynie z tego, że z prędkością hulajnogi elektrycznej potrafi dowieźć klienta od „tu jest źle” do „tu wi…
Czytaj artykuł →
TSR na kanapie – czyli jak wygląda pierwsza sesja oczami klienta
Pierwsza wizyta u terapeuty? Niby wiadomo, czego się spodziewać – rozmowa, pytania, trochę stresu. Ale w przypadku TSR (Terapii Skoncentrowanej na Roz…
Czytaj artykuł →
Mit czy fakt: 5 najczęstszych błędnych przekonań o TSR
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) zdobywa coraz większą popularność dzięki swojej efektywności i prostocie. Mimo to, wiele osób wciąż ma m…
Czytaj artykuł →
Zawody, które mogą potrzebować TSR
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to nowoczesne podejście terapeutyczne, które skupia się na budowaniu rozwiązań zamiast analizowania prob…
Czytaj artykuł →
Jak zostać praktykującym terapeutą po studiach psychologicznych?
Droga do zostania praktykującym terapeutą nie jest łatwa, ale z odpowiednim zaangażowaniem i planowaniem można osiągnąć ten cel. Ten artykuł pomoże zr…
Czytaj artykuł →
Superwizja pracy terapeuty TSR
W dzisiejszym dynamicznie rozwijającym się świecie, w którym psychoterapia i wsparcie psychologiczne odgrywają kluczową rolę w życiu wielu osób, coraz…
Czytaj artykuł →
TSR a podejście terapeutyczne skoncentrowane na problemie
W dziedzinie psychoterapii istnieją różne podejścia, które w zależności od swoich założeń, mogą przynosić odmienne rezultaty w pracy z klientem. Dwa z…
Czytaj artykuł →
5 powodów, dlaczego warto zrobić kurs TSR
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to innowacyjne podejście, które zdobywa coraz większą popularność wśród terapeutów, psychologów oraz inn…
Czytaj artykuł →
Jak TSR zmienia perspektywę?
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) jest podejściem terapeutycznym, które koncentruje się na przyszłości i osiąganiu konkretnych celów, zami…
Czytaj artykuł →
TSR w praktyce
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście terapeutyczne, które umożliwia klientowi wprowadzenie pozytywnych zmian w najkrótszym możli…
Czytaj artykuł →Szkolenia TSR – jak się zapisać?
W obecnych czasach coraz większą popularność zdobywa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, znana jako TSR. Jest to metoda terapeutyczna, która skup…
Czytaj artykuł →
Co to jest TSR?
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, znana jako TSR, stanowi innowacyjne podejście w dziedzinie psychoterapii, które koncentruje się na identyfika…
Czytaj artykuł →